Mere end to timer hver dag. Så lang tid bruger danskerne i gennemsnit på at scrolle og swipe på deres smartphone. Om de mange timer foran skærmen gør os godt eller ondt, afhænger af hvilke apps, du dagligt klikker på. En overdosis af sociale medier kan skade ens mentale helbred, men Reflectly og Resilios apps kan gøre skaden god igen.

“An ipod, a phone and an internet communicator,” siger Steve Jobs, før han retorisk spørger salen: “Are you getting it? These are not three separate devices – this is one device.” Dundrende klapsalver fylder hallen, og deltagerne til Macworld 2007 eksploderer i scener, der normalt er forbeholdt amerikanske megakirker.

Det er lidt mere end ti år siden, at den legendarisk Apple-stifter introducerede iPhonen til verden, og nu har mere end 80 procent af danskerne en ipod, en telefon og et internet kommunikationsredskab i lommen på ethvert givet tidspunkt. Eller rettere i hånden.